■ 材料:
strained Greek yogurt 希臘優格或原味優格 -- 1杯(125g)
garlic 大蒜 -- 2至4瓣 切碎
黃瓜 -- 1/2杯 切丁
olive oil 橄欖油 -- 0.5茶匙
lemon juice 檸檬汁 -- 2茶匙
鹽、黑胡椒
■ 作法:
- 黃瓜洗淨後,切成長條薄片狀,灑點鹽醃半小時左右,將黃瓜釋出的水份瀝掉,然後切成小丁。
- 將檸檬汁及橄欖油放入碗中混合均勻,接著再加入原味優格攪拌均勻。
- 最後加入切碎的大蒜、作法1的黃瓜丁、鹽及黑胡椒攪拌均勻,另外也可加入1到2湯匙切碎的新鮮時蘿(Dill)或薄荷(mint)。
- 在食用前,先放入冰箱冷藏約30分鐘至1小時左右,會更加美味可口哦!
2 意見:
希臘FAGE優格來台免費試吃FREE Yogurt tasting^^
http://www.wretch.cc/blog/gedi/9092055
請問可以免費送到巴黎嗎?
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